Первые аквариумы, как отмечают эксперты, были крайне простыми, они представляли собой лишь стеклянную емкость, в которую набирали воду из ближайшего источника, чаще колодца. Они появились в древнем мире много сотен лет назад. Однако начало серьезной аквариумистике было положено в Китае. Отмечается, что китайцы первыми научились создавать совершенно удивительных особей и по многообразию форм, и по окраске. Причем эти виды появились из разновидности обычного карася.
Сегодня аквариумы часто можно встретить в обычных домах. Люди ухаживают за ними, вовремя меняют воду, ставят специальные игрушки и устройства, обеспечивающие подачу кислорода, покупают корма для рыбок и наполнение для аквариума, имитирующее подводную экспозицию. Психологи же утверждают, что аквариумы — это не просто декоративный элемент дизайна квартиры или иного помещения. На самом деле они способствуют сохранению и улучшению здоровья человека.
О том, как аквариумы влияют на людей и почему они полезны, АиФ.ru рассказал кандидат психологических наук, психоаналитик, клинический психолог высшей категории, доцент Алексей Мелехин.
О пользе аквариумных рыбок
Психологами и медицинскими специалистами доказано, что наблюдение за аквариумными рыбками оказывает положительное воздействие на психику и организм человека:
- Расслабление и стабилизация психоэмоционального состояния.
- Повышение стрессоустойчивости.
- Нормализация показателей артериального давления (для этих целей достаточно просто наблюдать за обитателями водного мира на протяжении 10-15 минут).
- Улучшение аппетита (достигается благодаря воздействию ярких окрасок декоративных рыб и растительных культур на определенные участки головного мозга).
- Стабилизация пульса и частоты сердечных сокращений.
- Снижение нагрузки на зрительный аппарат, снятие усталости глаз и профилактика офтальмологических заболеваний.
Улучшение микроклимата. Кроме того, наличие искусственного водоема в помещении способствует созданию хорошего микроклимата и увлажнению воздуха. Это особенно важно в осенне-зимний период при использовании отопительных приборов и обогревателей, поскольку пересушенный воздух провоцирует развитие ринитов, бронхиальной астмы, вирусных и респираторных заболеваний.
Кому особенно полезен аквариум. Рекомендуется установить аквариум в доме, где просиживают лица преклонного возраста, страдающие психическими расстройствами, старческим слабоумием, проблемами с памятью.
Созерцание декоративных рыбок и других жителей водного мира снижает стрессовые факторы, снимает мышечное напряжение и благотворно воздействует на общее самочувствие, настроение пожилых людей.
По той же причине психологи настоятельно рекомендуют завести аквариумных рыбок пациентам, страдающим депрессивными состояниями, неврозами, лицам, часто испытывающим стрессы и психоэмоциональные потрясения.
Ужас первый: сальмонеллёз
Здесь уважаемые доктора ошибаются. Рыбы сальмонеллёз не распространяют. А вот рептилии — змеи, ящерицы, черепахи, в том числе и популярные красноухие — могут сами болеть сальмонеллёзом либо быть носителями этого заболевания.
Бактерии они выделяют с экскрементами, поэтому заразиться от рептилии можно при тесном контакте (когда животное часто берут на руки, пускают ползать на обеденный стол) или при уборке террариума и несоблюдении при этом правил гигиены.
Поэтому при содержании этих животных стоит придерживаться следующих правил:
- мыть руки после контакта с рептилией или уборки террариума (акватеррариума);
- не допускать контакта рептилии или предметов ухода за террариумом с человеческой посудой, продуктами питания;
- создать для животных оптимальные условия содержания, поскольку животные-носители, находящиеся в плохих условиях и испытывающие стресс, выделяют во внешнюю среду намного большее количество бактерий.
Достаточно категоричная и спорная рекомендация, но всё-таки: не следует заводить рептилий в доме, где живут дети младше 4 лет. Слишком большую опасность для них может представлять сальмонеллёз.
Чем полезен аквариум для детей
Наличие домашнего аквариума положительно влияет на развитие детей. Малыши с удовольствием наблюдают за декоративными рыбками, креветками, моллюсками, их повадками и поведением, познавая мир. Однако в мерах предосторожности в квартире, где живут совсем маленькие дети, искусственный водоем следует располагать повыше, чтобы малыши не разбили стеклянный резервуар.
Ребенок более старшего возраста вполне может сам ухаживать за рыбками, кормить их, чистить аквариум − это позволит выработать чувство ответственности и дисциплины. Кроме того, наличие домашнего аквариума расширяет детский кругозор.
Возможные сложности и проблемы
Начинающим аквариумистам приходится тратить достаточное количество времени и уделять внимание уходу за питомцами. Ведь для того чтобы резервуар выглядел красиво, а аквариумные обитатели и зеленые насаждения, растущие в нем, чувствовали себя комфортно и были здоровыми, за ними необходимо ухаживать.
Этот процесс нельзя назвать слишком сложным и трудоемким. Все, что потребуется от владельца искусственного водоема − это поддержание оптимальных параметров водной среды, периодическая замена жидкости, регулярное кормление.
Узнать подробнее об условиях содержания, можно прочитав специализированную литературу, проконсультировавшись со специалистом, пообщавшись на форумах с другими опытными аквариумистами. Чтобы избежать лишних проблем, новичкам рекомендуется приобретать небольшой искусственной водоем и рыбок, максимально крепких и неприхотливых в плане ухода.
Какой вред может принести домашний аквариум
В некоторых ситуациях аквариум в доме может нанести определенный ущерб здоровью человека:
- Повышенная склонность к аллергическим реакциям. Аллергия может возникнуть на сухие корма низкого качества. Но если кормить питомцев замороженными или живыми кормами, то проблем со здоровьем как у самих рыбок, так и у их владельцев не будет.
- Сальмонеллез − заболевание, которое может передаваться человеку от больных рыб через контакты с ними или водной средой. Особенно подвержены данному недугу лица с ослабленным иммунитетом и маленькие дети.
- Рыбный туберкулез − бактериальное заболевание, возбудитель которого может спровоцировать развитие туберкулеза и у человека.
Как себя обезопасить. Следить за состоянием здоровья своих питомцев, еженедельно проводить чистку аквариума и замену воды. Также раз в месяц рекомендуется полная дезинфекция с последующей чисткой резервуара и декоративных элементов, просифонивание почвы и полная замена жидкости в резервуаре.
Предпочтение рекомендуется отдавать мелкой гальке, которую, в отличие от илистого или песчаного грунта, можно легко промыть и продезинфицировать. Но, к сожалению, такая почва подходит далеко не каждой породе декоративных рыбок.
Самые распространенные мифы о вреде домашних аквариумов
Вокруг искусственных водоемов ходит большое количество мифов и легенд, информирующих об их потенциальной опасности. Наиболее широко распространены:
- Образование плесени. Аквариум способствует повышению показателей влажности в помещении, но не до такой степени, чтобы спровоцировать появление плесени. Тем более, что большинство искусственных водоемов в целях безопасности их обитателей накрывают защитным стеклом или крышкой.
- Аллергия на рыб. Такого понятия, как аллергия на аквариум или декоративных рыбок, не существует. В качестве аллергена может выступать только корм, который можно заменить другим, устранив проблему.
Таким образом, очевидно, что большинство рассказов о вреде домашних аквариумов − это всего лишь мифы, ошибочное мнение неосведомленных людей, получившее широкое распространение. На всякий случай, при наличии сомнений, перед покупкой аквариума стоит проконсультироваться на эту тему с медиком, зоологом или ветеринаром, задав все волнующие вопросы.
Не забываем про окружающую обстановку и лечим душу вместе с телом
Наблюдать за обитателями домашнего аквариума лучше всего с удобного кресла или дивана. При встраивании искусственного водоема в окружающее пространство необходимо учесть этот момент.
Наблюдать за рыбами в аквариуме лучше всего с удобного кресла или дивана
Размещая аквариум в релаксационной зоне, опытный аквадизайнер также обязательно изолирует его от декоративных предметов интерьера, которые способны отвлечь внимание человека, стремящегося погрузиться в завораживающий мир «по ту сторону стекла».
И не нужно считать, что аквариумная терапия нужна только людям, испытывающим психологический дискомфорт. Помимо психотерапевтов, врачи самых различных специальностей нередко советуют своим пациентам обзавестись аквариумом.
- Аквариум врачует не только душу, но и тело
Постоянное испарение воды в помещении способствует увлажнению воздуха, что благоприятно влияет на органы дыхания. Продуманное сочетание окраски обитателей аквариума с зеленой цветовой гаммой аква-пейзажей вызывает повышение аппетита. Наблюдение за движением водной растительности и рыб помогает быстро расслабить зрительные мышцы, что особо важно при интенсивной работе за компьютером и с документами. Всего 20-30 минут созерцания подводного мира приводят к снижению повышенного давления и нормализации ритма сердечных сокращений.
Аквариумная терапия – путь к душевному и физическому здоровью
- Факт:
Влияние аквариумной терапии на физическое состояние человека оценивали британские ученые-физиологи совместно со специалистами крупнейшего национального аквариума «Нешнел Марин». Для исследования были приглашены добровольцы, имеющие проблемы с сердцем и сосудами. Эксперимент подтвердил, что наблюдение за рыбами приводило к объективному стойкому улучшению состояния испытуемых, сопровождавшемуся снижением давления и частоты сердечных сокращений, уменьшением количества экстрасистол.
Дата создания: 18.10.2019
Интересные факты влияния аквариумных рыбок на здоровье человека
Ученые в ходе целого ряда исследований и клинических испытаний пришли к заключению, что содержание в доме аквариумных рыбок и регулярное наблюдение за ними хотя бы на протяжении непродолжительного времени благотворно сказывается на состоянии и функционировании сердечно-сосудистой системы, снижает вероятность развития гипертонической болезни, артериальной гипотензии, кардиологических патологий.
Эксперименты. Добровольцы на протяжении некоторого времени просто созерцали аквариум и наблюдали за его обитателями. Результатом стало заметное улучшение памяти и способности к концентрации внимания у всех, кто принимал участие в данном эксперименте. Кроме того, по словам самих испытуемых, у них улучшалось настроение, появился заряд сил и энергии, устранялись признаки переутомления и перенапряжения, повысилась трудоспособность.
Исследования голландцев и американцев. Голландские ученые предложили декорировать искусственными водоемами офисы, рестораны, различные организации. По результатам оказалось, что наблюдение за рыбами благотворно влияет на нервную систему человека, снижая тем самым вероятность конфликтных ситуаций в коллективе.
Американские ученые тоже провели ряд исследований, результаты которых показали, что люди, имеющие дома аквариум, добиваются большего успеха в карьере и творчестве, а в их семье царит доброжелательная и спокойная атмосфера.
Аквариум в доме приносит огромную пользу как физическому, так и психоэмоциональному состоянию человека, положительно сказывается на умственных способностях, настроении, работе сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Потенциальных рисков, которые может спровоцировать наличие в доме искусственного водоема, можно легко избежать, ознакомившись с информацией, касающейся ухода за рыбками перед покупкой аквариума.
Уменьшают зубную боль
Существует утверждение, что все болезни идут только от нервов. Если вы не снимаете стресс регулярно в течение долгого времени, то неудивительно, что это приведет к появлению заболеваний, особенно, связанных со стоматологией.
Зубные боли тянущие, неприятные и навязчивые, им подвержены большая часть людей вне зависимости от пола и возраста. Иногда они проявляются даже в виде психосоматики из-за переживаний о работе или личных делах. По этой причине умиротворяющее наблюдение за морскими обитателями предотвращает и уменьшает болезненную симптоматику.
